Le coaching de vie s’adresse à celles et ceux qui désirent être les auteurs et les acteurs de leur vie, réaliser un objectif personnel

 

  • Sur le plan personnel 

Fixer et gérer vos objectifs – Optimiser et développer l’affirmation de soi – la confiance et l’estime de soi – Mieux gérer votre stress, votre anxiété – Prendre conscience d’un problème – L’affronter pour le surmonter et le résoudre – Régler vos conflits intérieurs – Vous libérer d’un comportement limitant…

 

  • Sur le plan affectif 

Couples 

–  Vous rencontrez des problèmes de couple et avez besoin d’une aide pour surmonter ceux-ci.

–  Vous êtes au bord de la rupture.

–  Vous voulez améliorer votre relation…

Célibataires 

  • Améliorer la qualité de vos relations avec « l’autre » pour vous donner un maximum de chance 
  • Optimiser votre potentiel séduction (écoute, partage, …)

 

  • Sur le plan des relations sociales 

Savoir reconstruire ou enrichir votre réseau relationnel – Améliorer le contrôle du stress et la maîtrise de l’émotivité face à des situations nouvelles ou déstabilisantes, …

Mon rôle sera, dans un premier temps, de vous aider à mieux vous connaître, de vous faire prendre conscience que vos croyances, vos limites peuvent être dépassées à partir du moment où c’est vous qui fixez vos propres limites. 

Vous trouverez vos propres solutions à vos problèmes en explorant des chemins inconnus, des pistes inattendues… Vous sortirez de votre zone de confort habituelle !

De la connaissance de soi à la confiance en soi, il n’y a qu’un pas…que je vous aiderai à franchir. Vous serez alors en mesure d’avancer sereinement sur votre chemin de vie.

« Rien ne t’emprisonne excepté tes pensées. Rien ne te limite excepté tes peurs.

Rien ne te contrôle excepté tes croyances.»

 Marianne Williamson