LE COACHING  PERSONNALISÉ

“ PRISE DE PAROLE EN PUBLIC ”

POUR AVOIR CONFIANCE EN VOUS ET MIEUX GÉRER VOTRE STRESS 

 

Aujourd’hui, le monde du travail mais aussi les événements de la vie privée nous poussent de plus en plus souvent à prendre la parole devant un public. Quand on fait le tour de tout ce qui se passe dans notre vie, on s’aperçoit qu’on a pratiquement tous les jours à parler devant des gens pour convaincre, faire agir…

Que ce soit pour :

  • Un entretien de recrutement ;
  • Un oral de concours ou d’examen ;
  • L’animation d’une réunion familiale ou professionnelle, une conférence, un séminaire, un débat…
  • Une présentation à ses collaborateurs…;
les occasions de s’exprimer en public sont nombreuses et chacun sait combien la prise de parole peut-être génératrice de stress.

L’accompagnement personnalisé prend en compte vos dispositions personnelles du moment, votre contexte et votre objectif. Vous travaillerez sur les mécanismes de base qui vous permettront de gérer votre trac pour une prestation orale réussie. 

Je vous propose de :

  • renforcer votre expression orale ;
  • gagner en confiance face à un public ;
  • mieux gérer votre angoisse avant et pendant la prise de parole ;
  • créer du lien avec votre auditoire ;
  • travailler votre présence et gérer votre territoire.

Ce coaching s’appuie sur de nombreux exercices pratiques en rapport avec votre personnalité. Vous ne trouverez pas ici de méthodes standardisées qui, si elles peuvent s’avérer utiles, présentent l’inconvénient d’obtenir un résultat formaté où tous les discours se ressemblent.

Ainsi, vous développez la capacité de transmettre de façon vivante et unique, un message pertinent et impactant pour le plus grand intérêt de votre auditoire et pour votre satisfaction personnelle.

Le mode d’emploi ?

La première rencontre est gratuite et permet de faire le point : le(s) contexte(s) dans le(s)quel(s) vous utilisez la prise de parole, les difficultés que vous rencontrez, les situations qui vous posent vraiment problème…ainsi que tout autre information pouvant être nécessaire à l’atteinte de votre objectif. 

Nous déterminons ensemble le nombre de séances et le tarif de ces dernières. 

Une séance dure en général entre 1h30 et 2h00 environ.

“La parole n’a pas été donnée à l’homme: il l’a prise.”

Louis Aragon